Daftar Makanan Berserat Tinggi Untuk Diet. Seperti kita ketahui bahwa makanan yang mengandung serat tinggi ini sangat banyak manfaatnya buat kesehatan.
Makanan berserat tinggi
Manfaatnya antaralain dapat menurunkan gula darah, kolesterol, dan bahkan dapat mencegah kanker usus besar, dan membantu mencegah terjadinya penyakit wasir.Untuk mengetahui Jenis Jenis Makanan Berserat Tinggi, Admin
No comments:
Post a Comment